¿Puede un Hombre sufrir de Acoso Laboral?
Muchos trabajadores se preguntan si el acoso laboral también afecta a los hombres, y la verdad es que sí, cualquiera puede ser víctima de acoso laboral o mobbing. En esta oportunidad, te contaremos todo lo que implica estar bajo esta situación. Siendo hombre o mujer, es necesario que identifiques si has estado o te encuentras en esta posición y sepas cómo actuar.
Normalmente creemos que el acoso laboral solo afecta a las mujeres porque lo relacionamos con la intimidación o acoso sexual. Sin embargo, muchos hombres también son víctimas de este problema, pero no están conscientes de que su situación entra en esta categoría o no saben cómo actuar al respecto.
¿El acoso laboral es solo sexual?
No, el acoso laboral no solo se reduce a la intimidación o acoso sexual, ya que implica todo tipo de boicot a una persona en su trabajo, como puede ser:
- Omitir información para que el empleado no ejecute de forma correcta sus actividades.
- Levantar calumnias o rumores sobre una persona.
- Amenazar a un empleado.
- Aislar socialmente a un compañero de trabajo.
- Asignarle tareas que no corresponden con su área o profesión.
- Privar a una persona de trabajar.
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Los hombres sufren un nivel de acoso laboral más grave
De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Psicología de Valencia, el 37% de los hombres encuestados sufre un nivel de acoso laboral más grave en comparación con el 26% de las mujeres que afirmaron pasar por esta situación.
Sin embargo, este comportamiento se debe a que los hombres no tienen muy claro qué prácticas entran dentro de la definición de acoso laboral, permitiendo que se produzcan más abusos hasta finalmente denunciarlo. En cambio, las mujeres denuncian cualquier irregularidad de forma más temprana, evitando así que el acoso laboral llegue a un nivel más elevado.
El acoso laboral en los hombres se manifiesta mayormente a nivel organizacional, es decir, a través de acciones que perjudican el desenvolvimiento de sus tareas profesionales. En cuanto a las mujeres, el acoso laboral se presenta a través de agresiones verbales y ataques dirigidos hacia ellas como individuos.
¿Cómo nos afecta el acoso laboral?
Si eres o has sido víctima de acoso laboral, seguramente te identificarás con alguna de estos síntomas a nivel físico:
- Mareos
- Estrés
- Náuseas
- Ansiedad
- Problemas respiratorios.
- Dolor de cabeza.
- Miedos hacia lugares, personas o situaciones.
- Pánico y tensión.
A nivel psicológico, las consecuencias son igual de preocupantes, ya que las personas que han sufrido de acoso laboral pueden llegar a presentar episodios de trastorno obsesivo compulsivo, incluyendo pesadillas, angustia, pesadez mental y falta de concentración asociada a los malestares psicológicos derivados de la ansiedad.
Es importante recalcar que todas estas consecuencias se pueden presentar tanto en hombres como en mujeres. Sin embargo, para las mujeres los efectos son más graves y, de acuerdo con el estudio realizado, son propensas a desarrollar depresión. Esto ocurre porque las mujeres están mucho más expuestas a sufrir de acoso sexual laboral que los hombres, empeorando así su desgaste emocional y mental durante esta situación.
En ambos casos, es importante recalcar que muchas víctimas de acoso laboral se valoran a sí mismas de forma negativa, en comparación con sus acosadores. Esto les hace desarrollar un sentimiento de culpa o responsabilidad por la situación, ya que la mayoría de los casos de acoso laboral se llevan a cabo en un ambiente de trabajo hostil o intimidatorio.
El Rol de la Solidaridad para detener el Acoso Laboral
Uno de los aspectos que más afecta el desgaste emocional de una víctima de acoso laboral es el hecho de no contar con el apoyo social de sus compañeros de trabajo. Se evidencia una falta de apoyo para este tipo de personas que puede darse por el hecho de trabajar en un ambiente hostil, o por miedo a represalias si el acosador es una persona que ocupa un alto cargo dentro de la empresa.
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