{"id":10176,"date":"2023-10-26T15:20:53","date_gmt":"2023-10-26T14:20:53","guid":{"rendered":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/?p=10176"},"modified":"2024-05-09T15:10:39","modified_gmt":"2024-05-09T14:10:39","slug":"cuanto-cobra-un-monitor-de-gimnasio-mapa-de-salarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-cuanto-cobra-un-monitor-de-gimnasio-mapa-de-salarios\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio? Mapa de salarios"},"content":{"rendered":"\n<p>Los monitores de gimnasio, tambi\u00e9n conocidos como entrenadores o instructores, son <strong>profesionales del deporte y de actividades f\u00edsicas en gimnasios<\/strong>. Este trabajo puede resultar <strong>atractivo para quienes sienten una pasi\u00f3n genuina<\/strong> por el fitness y el bienestar. Por esta raz\u00f3n, una pregunta com\u00fan entre quienes consideran una carrera en esta \u00e1rea es: \u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio?<\/p>\n\n\n\n<p>La principal responsabilidad de un monitor de gimnasio es <strong>proporcionar orientaci\u00f3n y apoyo personalizado <\/strong>a los usuarios para que puedan <strong>alcanzar sus objetivos de acondicionamiento f\u00edsico<\/strong> en el gimnasio. Por este trabajo, <strong>los sueldos oscilan entre los 800 \u20ac y los 1000 \u20ac. <\/strong>La oportunidad de ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento f\u00edsico y observar su progreso puede ser incre\u00edblemente gratificante. Si le sumas la compensaci\u00f3n econ\u00f3mica, este puede ser el trabajo so\u00f1ado para los amantes del ejercicio.<\/p>\n\n\n\n<p>En este art\u00edculo exploraremos en detalle cu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio en Espa\u00f1a, as\u00ed como <strong>los factores influyen en su sueldo<\/strong>. Informaci\u00f3n que cualquier profesional querr\u00e1 saber si quiere ser monitor de gimnasio.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-cuanto-cobra-un-monitor-de-gimnasio-mapa-de-salarios\/#%C2%BFQue_es_un_monitor_de_gimnasio\" >\u00bfQu\u00e9 es un monitor de gimnasio?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-cuanto-cobra-un-monitor-de-gimnasio-mapa-de-salarios\/#%C2%BFCuanto_cobra_un_monitor_de_gimnasio\" >\u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-cuanto-cobra-un-monitor-de-gimnasio-mapa-de-salarios\/#%C2%BFCuanto_gana_un_monitor_de_gimnasio_segun_el_empleador\" >\u00bfCu\u00e1nto gana un monitor de gimnasio seg\u00fan el empleador?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-cuanto-cobra-un-monitor-de-gimnasio-mapa-de-salarios\/#%C2%BFCuanto_cobra_un_monitor_de_gimnasio_por_experiencia\" >\u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio por experiencia?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-cuanto-cobra-un-monitor-de-gimnasio-mapa-de-salarios\/#%C2%BFCuanto_cobra_un_monitor_de_gimnasio_en_Espana\" >\u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio en Espa\u00f1a?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-cuanto-cobra-un-monitor-de-gimnasio-mapa-de-salarios\/#El_sueldo_de_un_monitor_de_gimnasio_por_hora\" >El sueldo de un monitor de gimnasio por hora<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-cuanto-cobra-un-monitor-de-gimnasio-mapa-de-salarios\/#%C2%BFCuanto_cobra_un_monitor_de_gimnasio_al_mes\" >\u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio al mes?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_un_monitor_de_gimnasio\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es un monitor de gimnasio?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de descubrir cu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio, es importante comprender la labor de estos profesionales. Es m\u00e1s, un monitor de gimnasio o instructor de gimnasio es un <strong>profesional del deporte capacitado en la orientaci\u00f3n de ejercicios<\/strong>, <strong>entrenamientos y evaluaci\u00f3n de la condici\u00f3n f\u00edsicas<\/strong>. Y su funci\u00f3n principal es actuar como gu\u00eda y facilitador para los clientes en el entorno del gimnasio. Sus servicios incluyen:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/10\/image-16.png\" alt=\"cu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio\" class=\"wp-image-10179\" style=\"aspect-ratio:1.4992503748125936;width:690px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/10\/image-16.png 1000w, https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/10\/image-16-300x200.png 300w, https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/10\/image-16-768x512.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Elaborar planes de entrenamiento y programa de actividades.<\/li>\n\n\n\n<li>Instruye sobre el uso adecuado del equipo.<\/li>\n\n\n\n<li>Evaluaciones de estado y la salud f\u00edsica de las personas.<\/li>\n\n\n\n<li>Actuar como animador y brindar apoyo emocional a los usuarios.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La interacci\u00f3n constante con los miembros del gimnasio es esencial en su trabajo. Adem\u00e1s, tienen la oportunidad de <strong>liderar clases grupales y entrenamientos particulares, <\/strong>lo que puede resultar estimulante y divertido para los usuarios del gimnasio.<\/p>\n\n\n\n<p>De hecho, para ser monitor de gimnasio se requiere de una <strong>formaci\u00f3n profesional, as\u00ed como cursos de formaci\u00f3n en el <a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/opiniones\/deporte-y-recreacion;tr\" title=\"sector del deporte\">sector del deporte<\/a> y fitness<\/strong>. Por consiguiente, esto implica un esfuerzo adicional en tiempo y dedicaci\u00f3n para obtener las cualificaciones necesarias. Tambi\u00e9n, para tu formaci\u00f3n se debe considerar la <strong>formaci\u00f3n en centros profesionales (como CEAC). <\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_cobra_un_monitor_de_gimnasio\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En principio, el sueldo base de un monitor de gimnasio se basa en <strong>el IV Convenio de Instalaciones Deportivas (2018)<\/strong>. En este convenio se establece que, dependiendo del grupo, <strong>los monitores de gimnasio deben ganar entre 818,13 \u20ac y 911,7 \u20ac brutos al mes<\/strong>, repartidos en <strong>14 pagas<\/strong>. Sabiendo que el IPC acumulado <strong>desde 2018 hasta 2023 es del 15,3%<\/strong>, los salarios se han revalorizado a <strong>943,30 \u20ac y 1.051 \u20ac. <\/strong>Aproximadamente, un <strong>sueldo base de 13.200 \u20ac y 15.000 \u20ac anuales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, los monitores de gimnasio o instructores deportivos se ven compensados con remuneraciones y beneficios. Por ejemplo, por <strong>horas extras, plus de transporte y complementos de movilidad<\/strong>. Los cuales pueden incrementar su sueldo hasta los <strong>1.085 \u20ac a 1.200 \u20ac.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, el salario de un monitor de gimnasio se rige por factores que influyen en su compensaci\u00f3n, <strong>desde la ubicaci\u00f3n geogr\u00e1fica hasta la empresa empleadora y el tipo de contrato.<\/strong> O si son turnos de jornada completa (40 horas semanales) o jornadas parciales (20 horas semanales).<\/p>\n\n\n\n<p>La reputaci\u00f3n en el sector, as\u00ed como<strong> el acondicionamiento f\u00edsico o el nivel de fitness del monitor<\/strong>, tambi\u00e9n desempe\u00f1an un papel importante en cu\u00e1nto puede cobrar un monitor de gimnasio. Los monitores con un mayor nivel de experiencia generalmente pueden negociar salarios m\u00e1s altos que los principiantes. La posesi\u00f3n de formaci\u00f3n profesional suele elevar el valor del monitor en el mercado laboral.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_gana_un_monitor_de_gimnasio_segun_el_empleador\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto gana un monitor de gimnasio seg\u00fan el empleador?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Los gimnasios m\u00e1s grandes y conocidos a menudo tienen m\u00e1s recursos financieros, lo que puede traducirse en salarios m\u00e1s generosos para su personal. Un monitor perteneciente a este tipo de centros deportivos puede ganar <strong>entre 1.920 \u20ac a 3.200 \u20ac mensuales. <\/strong>Aproximadamente, pueden llegar a ganar<strong> entre los 26.880 \u20ac y 44.800 \u20ac anuales.<\/strong> Un monitor de gimnasio particular puede llegar a cobrar cuotas m\u00e1s altas, trabajando como instructores personales o planificando entrenamientos personalizados.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_cobra_un_monitor_de_gimnasio_por_experiencia\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio por experiencia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ser monitor de gimnasio con experiencia y formaci\u00f3n adicionales, a menudo tienen<strong> la capacidad de negociar sueldos m\u00e1s altos<\/strong>. Adem\u00e1s, algunos monitores pueden ganar ingresos adicionales a trav\u00e9s de <strong>comisiones por ventas de membres\u00edas, tarifas por servicios de entrenamiento personal y clases<\/strong>, lo que puede aumentar su compensaci\u00f3n total.<\/p>\n\n\n\n<p>El salario de un monitor de gimnasio <strong>sin experiencia en Espa\u00f1a <\/strong>generalmente se establece por <strong>el salario base<\/strong>. Donde, los monitores sin experiencia pueden ganar salarios que oscilan entre<strong> los 860 \u20ac y los 1.100 \u20ac. <\/strong>Es decir, alrededor de<strong> 12,000 y 15,400 \u20ac brutos anuales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los monitores con poca experiencia pueden ganar menos que aquellos con una trayectoria m\u00e1s s\u00f3lida en el mundo del fitness. Sin embargo, el salario inicial puede ser un punto de partida. Y a medida que adquieran experiencia, es probable que puedas negociar salarios m\u00e1s altos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_cobra_un_monitor_de_gimnasio_en_Espana\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio en Espa\u00f1a?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El salario de un monitor de gimnasio en Espa\u00f1a est\u00e1 sujeto a varios factores que influyen en su remuneraci\u00f3n. Siendo, el lugar geogr\u00e1fico uno de los factores m\u00e1s importante que determinan el salario de un monitor de gimnasio.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/10\/image-17.png\" alt=\"cu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio\" class=\"wp-image-10180\" style=\"aspect-ratio:1.4992503748125936;width:680px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/10\/image-17.png 1000w, https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/10\/image-17-300x200.png 300w, https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2023\/10\/image-17-768x512.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Espa\u00f1a es un pa\u00eds diverso con diferencias en el costo de vida seg\u00fan el lugar. Y en grandes ciudades como<strong> Barcelona y Madrid<\/strong>, donde el costo de vida es considerablemente m\u00e1s alto, los salarios tienden a ser m\u00e1s elevados.<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n, te presentamos una tabla de salario por comunidades aut\u00f3nomas:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Comunidad aut\u00f3noma<\/strong><\/td><td><strong>Salario mensual <\/strong><strong>\u20ac (40 horas)<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Comunidad de Madrid<\/strong><\/td><td>1.320<\/td><\/tr><tr><td><strong>Catalu\u00f1a<\/strong><\/td><td>2.115<\/td><\/tr><tr><td><strong>Principado de Asturias<\/strong><\/td><td>1.260<\/td><\/tr><tr><td><strong>Galicia<\/strong><\/td><td>1.124<\/td><\/tr><tr><td><strong>Andaluc\u00eda<\/strong><\/td><td>1.752<\/td><\/tr><tr><td><strong>Asturias<\/strong><\/td><td>1.260<\/td><\/tr><tr><td><strong>La Rioja<\/strong><\/td><td>1.250<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Ser monitor de gimnasio en Catalu\u00f1a tendr\u00e1 una compensaci\u00f3n mayor que en ciudades Madrid. Sin embargo, se deben considerar esta cifras como aproximadas y no como valores exactos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_sueldo_de_un_monitor_de_gimnasio_por_hora\"><\/span>El sueldo de un monitor de gimnasio por hora<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Igualmente, el sueldo por hora se establece en el IV Convenio de Instalaciones Deportivas (2018). Donde el sueldo base por hora es de <strong>6,54 \u20ac a 7,28 \u20ac. <\/strong>Considerando el IPC acumulado y el grupo al que pertenece, el salario base hora para<strong> el 2023 es de 7,54 \u20ac a 8,39 \u20ac hora. <\/strong>En portales de empleos web, puedes encontrar que<strong> el sueldo por hora entre los 10 \u20ac y 30 \u20ac por hora.<\/strong> En consecuencia, los sueldos dependen del tipo de ofertas de empleo; entre los sueldos m\u00e1s elevados destaca el de los entrenadores de pilates.<\/p>\n\n\n\n<p>En consideraci\u00f3n, en Espa\u00f1a, un monitor de gimnasio o entrenador puede ganar un salario por hora <strong> entre los 10 y 20 euros<\/strong>. En este caso, un factor clave es la ubicaci\u00f3n geogr\u00e1fica para la diversidad de sueldos. B\u00e1sicamente, en \u00e1reas con alta demanda de profesionales del fitness, los gimnasios compiten por atraer y retener talento ofreciendo sueldos por hora m\u00e1s competitivas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_cobra_un_monitor_de_gimnasio_al_mes\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto cobra un monitor de gimnasio al mes?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En promedio en Espa\u00f1a, un monitor de gimnasio puede ganar un <strong>salario mensual entre 900 \u20ac y 3.000 \u20ac<\/strong>. As\u00ed mismo el salario depende de factores como la ubicaci\u00f3n, la experiencia, el tipo de gimnasio y la formaci\u00f3n profesional del entrenador. Aunque, esta es una estimaci\u00f3n general y los sueldos pueden fluctuar en funci\u00f3n de estas variables.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tambi\u00e9n puedes leer en nuestro blog:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-sueldos-real-madrid-mapa-de-salarios-temporada-2022-2023\/\" title=\"Sueldos Real Madrid. Mapa de salarios temporada 2022-2023\">Sueldos Real Madrid. Mapa de salarios temporada 2022-2023<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/16-sueldos-barcelona-fc-mapa-de-salarios-de-la-temporada\/\" title=\"Sueldos Barcelona FC. Mapa de Salarios de la temporada\">Sueldos Barcelona FC. Mapa de Salarios de la temporada<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-cyan-blue-background-color has-background\"><strong>Ahora que ya sabes cuanto cobra un monitor de gimnasio \u00bfCrees que deber\u00edan ganar m\u00e1s? \u00a1Cu\u00e9ntanos tu opini\u00f3n en\u00a0<a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/\">Gowork.com<\/a>!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fuentes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.boe.es\/diario_boe\/txt.php?id=BOE-A-2018-7816\" rel=\"nofollow\" title=\"Ministerio de Empleo y Seguridad Social \">Ministerio de Empleo y Seguridad Social <\/a>(24 de octubre de 2023). &nbsp;IV Convenio colectivo estatal de instalaciones deportivas y gimnasios. <\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/es.jooble.org\/salary\/monitor-gimnasio\/Espa%C3%B1a?salarySearchSource=1\" rel=\"nofollow\" title=\"Jooble\">Jooble<\/a> (24 de octubre de 2023). Monitor gimnasio salarios en Espa\u00f1a.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los monitores de gimnasio, tambi\u00e9n conocidos como entrenadores o instructores, son profesionales del deporte y de actividades f\u00edsicas en gimnasios. Este trabajo puede resultar atractivo para quienes sienten una pasi\u00f3n genuina por el fitness y el bienestar. Por esta raz\u00f3n, una pregunta com\u00fan entre quienes consideran una carrera en esta \u00e1rea es: \u00bfCu\u00e1nto cobra un [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":10178,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1245],"tags":[],"class_list":["post-10176","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salario-por-profesiones"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10176"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10190,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10176\/revisions\/10190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10178"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}