{"id":1709,"date":"2020-05-08T14:15:48","date_gmt":"2020-05-08T13:15:48","guid":{"rendered":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/?p=1709"},"modified":"2022-08-15T01:40:55","modified_gmt":"2022-08-15T00:40:55","slug":"apps-que-ayudan-a-mejorar-la-productividad-y-calidad-de-vida-parte-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/7-apps-que-ayudan-a-mejorar-la-productividad-y-calidad-de-vida-parte-1\/","title":{"rendered":"Apps que ayudan a mejorar la productividad y calidad de vida. Parte 1"},"content":{"rendered":"\n<p>Productividad: eso es lo que podemos hacer en un per\u00edodo de tiempo determinado. El rango de tiempo de todos es el mismo: son 24 horas, entonces, \u00bfc\u00f3mo sucede que algunos mueven las monta\u00f1as, logran \u00e9xitos y otros todav\u00eda est\u00e1n acostados en el sof\u00e1 respondiendo correos electr\u00f3nicos, planificando que alg\u00fan d\u00eda abrir\u00e1n su propio negocio y al comienzo del mes nuevo comenzar\u00e1n a hacer ejercicios? Si torrente de tareas distrae tu atenci\u00f3n y reduce la productividad, conoce 5 aplicaciones que pueden afectar positivamente diferentes \u00e1mbitos de tu vida para que finalmente puedas ponerlas un \u2713<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/7-apps-que-ayudan-a-mejorar-la-productividad-y-calidad-de-vida-parte-1\/#Epic_Win\" >Epic Win<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/7-apps-que-ayudan-a-mejorar-la-productividad-y-calidad-de-vida-parte-1\/#Forest_App\" >Forest App<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/7-apps-que-ayudan-a-mejorar-la-productividad-y-calidad-de-vida-parte-1\/#SuperBetter\" >SuperBetter<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/7-apps-que-ayudan-a-mejorar-la-productividad-y-calidad-de-vida-parte-1\/#Fitocracy\" >Fitocracy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/7-apps-que-ayudan-a-mejorar-la-productividad-y-calidad-de-vida-parte-1\/#Habitica\" >Habitica<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Epic_Win\"><\/span><strong>Epic Win<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00bfTienes un problema con completar los deberes diarios? Responder a unas llamadas, preparar la cena, limpiar, salir con el perro, jugar con el ni\u00f1o, videoconferencia y todo esto parece acumularse en una creciente monta\u00f1a de tareas. La aplicaci\u00f3n <em>Epic Win<\/em> te ayudar\u00e1 verlo del lado diferente. Usa la concepci\u00f3n de JDR (juego de rol) entonces juegas a un juego cumpliendo objetivos y tareas de tu vida cotidiana. Primero tienes que crear tu car\u00e1cter, luego estableces tus tareas y deberes asign\u00e1ndoles la puntuaci\u00f3n. Alcanzas tus metas a trav\u00e9s de cumplir las tareas, subes a los niveles mas altos y obtienes botines gracias a los que puedes personalizar tu personaje.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 Disponible en<\/span><a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/google-es\"><b> Google<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Play y <\/span><a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/apple-madrid,1\"><b>Apple<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Store<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Forest_App\"><\/span><strong>Forest App<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando tienes la lista de tareas especificada, debes seguir adelante. Algunas tareas exigen dedicar m\u00e1s tiempo que otros por ejemplo escribir un informe con muchos datos puede ser realmente dif\u00edcil distray\u00e9ndote a veces con redes sociales. <em>Forest App<\/em> viene al rescate &#8211; en el momento cuando quieres enfocarse en una tarea siembras una semilla de la que puede crecer al final el \u00e1rbol. Si rompes el foco y usas tu dispositivo con otro objetivo la planta se marchitar\u00e1. Cuando mas arboles tienes tu bosque est\u00e1 creciendo. Es \u00fatil no solo durante el trabajo, intenta activar la aplicaci\u00f3n cuando eres con tu familia o amigos, apreciando el tiempo juntos sin usar el tel\u00e9fono.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 Disponible en<\/span><b> Google<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Play y <\/span><b>Apple<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Store<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"SuperBetter\"><\/span><strong>SuperBetter<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><em>Superbetter<\/em> fue creado para estudiantes. Seg\u00fan los autores, 4 de cada 10 de los estudiantes estadounidenses no se graduaron en 6 a\u00f1os. Su tarea es ayudar a cumplir los objetivos pero tambi\u00e9n lograr \u00e9xito. Como en el nombre de la primera aplicaci\u00f3n aqu\u00ed se establece &#8216;<em>epic win<\/em>&#8216;, es decir &#8216;victoria \u00e9pica&#8217;. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Creas tareas que paso a paso te traen al triunfo. Lo que distingue a la aplicaci\u00f3n es que se puede establecer cosas que te fortalezcan en el camino hacia el \u00e9xito o que lo hagan tener un mejor estado de \u00e1nimo (tu defines cu\u00e1l es tu \u00bbpower up\u00bb), por ejemplo, caminar, escuchar m\u00fasica, leer un libro, viajar, caf\u00e9 y otras cosas que te impiden alcanzar tu objetivo (los \u00ab<em>bad guys<\/em>\u00ab), por ejemplo, desperdiciar el tiempo en las redes sociales, comer dulces, demasiado <a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/netflix-madrid\"><strong>Netflix<\/strong><\/a>. Una opci\u00f3n interesante es que tus amigos pueden agregarte tareas, por ejemplo, si saben que quieres perder peso pueden darte el desaf\u00edo de \u00abven a m\u00ed en bicicleta\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 Disponible en<\/span><b> G<\/b><b>o<\/b><b>ogle<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Play y <\/span><b>Ap<\/b><b>ple<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Store<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fitocracy\"><\/span><strong>Fitocracy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Qui\u00e9n tuvo un problema para motivarse a entrenar <span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1<\/span>la mano arriba! Recomendamos encontrar motivaci\u00f3n para hacer ejercicio por una simple raz\u00f3n: no todos tienen que ser el rey de fitness, pero todos necesitan una buena forma f\u00edsica. Especialmente aquellos que tienen trabajo de oficina, sentado, regresan a casa y acaban frente al televisor. Puede resultar que, despu\u00e9s de contarlo, no estas de pie ni siquiera 2 horas al d\u00eda, todo haces sentando y los m\u00fasculos necesitan movimiento. Adem\u00e1s del hecho de que <em>Fitocracy<\/em> da acceso a ejercicios (aqu\u00ed debe admitirse que no es un diferenciador, <a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/youtube-madrid\"><strong>YouTube<\/strong><\/a> est\u00e1 lleno de tales videos), tienes la oportunidad, como en el juego, de alcanzar niveles cada vez m\u00e1s altos completando tareas y ganando insignias. De los ejercicios ordinarios haces un viaje y no lo asocias con un deber desagradable.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 Disponible en<\/span><b> Google<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Play y <\/span><b>Apple<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Store<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Habitica\"><\/span><strong>Habitica<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>No solo la productividad diaria, sino algo a lo que todos se enfrentan y no es f\u00e1cil &#8211; creaci\u00f3n de h\u00e1bitos. Muchos libros de coaching hablan que necesitamos realizar una actividad durante 21 d\u00edas para convertirlo en un h\u00e1bito. Teniendo en cuenta una vida con un buen h\u00e1bito, no es mucho, pero es una disciplina completa durante 21 d\u00edas. Deja saber qui\u00e9n lo ha logrado. <em>Habitica<\/em>, como<em> Epic Win<\/em> mencionado anteriormente, crea de deberes y h\u00e1bitos cotidianos que queremos desarrollar &#8211; un juego. Dise\u00f1amos un personaje que, gracias a los premios y castigos, mejorar\u00e1 varios aspectos de su vida. La aplicaci\u00f3n te permite crear gremios con otros usuarios y realizar tareas juntos.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 Disponible en<\/span><b> Google<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Play y <\/span><b>Apple<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Store<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-cyan-blue-background-color has-background\"><strong>\u00bfEst\u00e1s interesado en el desarrollo de aplicaciones y te preguntas c\u00f3mo es trabajar en un lugar as\u00ed? En <a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/\">gowork.com<\/a>, las empresas tienen etiquetas asignadas: al ingresar la etiqueta <a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/opiniones\/app;t\">APP<\/a> o <a href=\"https:\/\/es.gowork.com\/opiniones\/aplicaciones;t\">APLICACI\u00d3N<\/a> (haz clic), encontrar\u00e1s empresas en Espa\u00f1a que se ocupan de ello y opiniones de los empleados sobre ellas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-cyan-blue-background-color has-background\"><strong>\u00bfHas utilizado dichas aplicaciones? \u00a1D\u00e9janos saber en el comentario!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Productividad: eso es lo que podemos hacer en un per\u00edodo de tiempo determinado. El rango de tiempo de todos es el mismo: son 24 horas, entonces, \u00bfc\u00f3mo sucede que algunos mueven las monta\u00f1as, logran \u00e9xitos y otros todav\u00eda est\u00e1n acostados en el sof\u00e1 respondiendo correos electr\u00f3nicos, planificando que alg\u00fan d\u00eda abrir\u00e1n su propio negocio y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1714,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"post-templates\/single-layout-10.php","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1456],"tags":[80,72,33,32,79],"class_list":["post-1709","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-apps","tag-desarrollo","tag-guia","tag-motivacion","tag-productividad"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1709","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1709"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1709\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6395,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1709\/revisions\/6395"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/es.gowork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}